Il bebè si mette in piedi generalmente tra gli otto e i dodici mesi, tirandosi su usando un appoggio stabile: la sponda del lettino, il divano, la gamba di un adulto. Questa fase, chiamata sollevamento o pull-to-stand, arriva dopo la posizione seduta autonoma e spesso contemporaneamente agli spostamenti a quattro zampe.
Non c'è nulla da forzare. Il ruolo dell'adulto si limita a tre cose: offrire un pavimento libero, appoggi all'altezza giusta e tempo libero sul pavimento.
A che età il bebè si mette in piedi?
L'intervallo abituale va dagli otto ai dodici mesi per il primo sollevamento con appoggio. Alcuni bambini iniziano già a sette mesi, altri verso i quattordici mesi. Questa variabilità è normale e non anticipa l'età in cui inizieranno a camminare.
La sequenza abituale è stabile, anche se i tempi possono variare molto. Il bambino sta seduto da solo, poi passa dalla posizione seduta a quella a quattro zampe, quindi si solleva in ginocchio appoggiandosi a un mobile e infine spinge su una gamba per rialzarsi.
C'è un elemento più predittivo dell'età: la capacità di passare autonomamente da una posizione all'altra. Un bambino che sa sedersi partendo dalla posizione a pancia in giù ha già sviluppato le rotazioni del bacino necessarie per sollevarsi.
Cosa impara il bambino in questa fase
Il sollevamento coinvolge contemporaneamente tre sistemi. Gli estensori delle anche e delle ginocchia forniscono la spinta. I muscoli del tronco stabilizzano il busto. L'orecchio interno e la vista ricalibrano l'equilibrio su un piano verticale inedito.
Si aggiunge una nuova scoperta percettiva. Il campo visivo cambia completamente altezza. Le distanze si riorganizzano. È anche l'inizio di una comprensione pratica della profondità e del vuoto.
Descriviamo nel dettaglio la costruzione dell'equilibrio nel nostro articolo su il senso dell'equilibrio nel bebè.
Come accompagnarlo senza forzare
Lasciare l'iniziativa al bambino
Mettere in piedi un bambino prima che riesca a farlo da solo non fa guadagnare tempo. Lo pone in una posizione che non sa né mantenere né abbandonare. Il risultato abituale è la frustrazione, talvolta la caduta.
Il principio è lo stesso della posizione seduta: il bambino assume una posizione quando sa anche uscirne. Questo è il cuore della motricità libera, che presentiamo nel nostro articolo sul principio della motricità libera.
Offrire gli appoggi giusti
Un buon appoggio è stabile, pesante e arriva all'altezza del petto del bambino in piedi. Un tavolino basso e solido, un divano basso o una barra fissata alla parete sono adatti. Una sedia leggera, un mobile con le rotelle o un cesto della biancheria non lo sono.
Evitate i girelli. Sostengono il peso del corpo al posto delle gambe ed eliminano proprio il lavoro di equilibrio che il bambino sta imparando a svolgere. Diversi Paesi li hanno vietati a causa degli incidenti sulle scale.
Preparare il pavimento
Mettersi in piedi significa cadere, spesso, per diverse settimane. La caduta tipica è all'indietro in posizione seduta, talvolta con un colpo alla parte posteriore della testa.
Un pavimento duro e nudo aumenta i risvegli dolorosi e scoraggia i tentativi. Una superficie ammortizzante in un unico pezzo, senza giunture né bordi rialzati, migliora nettamente il comfort durante questa fase. È esattamente l'uso di un tappeto gioco spesso a questa età, ben dopo la fase del tummy time.
Lo spessore e la densità contano più della superficie decorativa. Confrontiamo i materiali e le loro prestazioni di ammortizzazione nella nostra guida sui tappeti in gommapiuma per bebè.
Cosa fare quando il bebè si mette in piedi e non sa tornare giù?
È un grande classico, spesso di notte, nel lettino. Il bambino si tira su, si ritrova in piedi e poi chiama perché non sa sedersi partendo da quella posizione.
La discesa è un'abilità distinta, che si impara dopo la salita. Consiste nel piegare un ginocchio e lasciare scivolare il bacino lungo l'appoggio. Si acquisisce in pochi giorni o nell'arco di qualche settimana.
La risposta giusta non è farlo sedere venti volte. È mostrargli il movimento sul pavimento, durante il giorno e con calma: guidare una mano verso il basso, piegare delicatamente un ginocchio e lasciare agire la gravità. Dopo alcune ripetizioni, la maggior parte dei bambini trasferisce il movimento.
Sicurezza: cosa cambia in casa
Il sollevamento modifica improvvisamente l'area accessibile. Tutto ciò che si trova tra i sessanta e i novanta centimetri diventa raggiungibile.
Tre aspetti sono prioritari. Abbassate la rete del lettino al livello più basso. Fissate alla parete i mobili alti e stretti, in particolare cassettiere e librerie. Rimuovete tovaglie e runner da tavola, che possono essere tirati insieme a tutto ciò che sostengono.
Seguono gli angoli del tavolino basso, i cassetti facili da aprire e i cavi elettrici penzolanti. Abbiamo elencato questi controlli stanza per stanza nella nostra guida per mettere in sicurezza la casa per il bebè.
Servono le scarpe?
Non in casa. Il piede nudo trasmette meglio le informazioni sul contatto e sulla pressione, aiutando a regolare l'equilibrio. I calzini antiscivolo sono sufficienti sui pavimenti freddi o scivolosi.
La scarpa diventa utile per camminare all'aperto, quando il terreno è irregolare o sporco. Protegge, ma non insegna nulla.
Quando preoccuparsi
La maggior parte delle variazioni non ha conseguenze. Tuttavia, alcuni segnali giustificano un parere medico.
La totale assenza di tentativi di sollevarsi a quindici mesi merita una valutazione. Un bambino che si tira sempre su dallo stesso lato o che usa una sola gamba per spingersi dovrebbe essere visitato. Anche una rigidità marcata, una chiara ipotonia o una regressione delle abilità acquisite sono motivi per consultare un medico.
Queste osservazioni rientrano nel normale monitoraggio del bambino. Sono incluse nei controlli obbligatori del libretto sanitario, in particolare quelli del nono e del ventiquattresimo mese.
Cosa viene dopo
Dopo il sollevamento arriva lo spostamento laterale lungo i mobili, spesso chiamato cruising. Il bambino si sposta di lato, rivolto verso l'appoggio, mantenendo entrambe le mani su di esso. Poi lascia una mano e in seguito entrambe, per alcuni secondi.
I primi passi autonomi arrivano in media tra i dodici e i quindici mesi, con un intervallo normale che può arrivare fino ai diciotto mesi. Passare dalla posizione a quattro zampe non è obbligatorio, ma è frequente e utile.
Per collocare questa fase nella sequenza completa, consultate i nostri articoli sulla posizione seduta autonoma e sugli spostamenti a quattro zampe.
Infine, questa è la fase in cui lo spazio di gioco sul pavimento viene utilizzato di più. Le nostre osservazioni sugli errori più frequenti in questo periodo sono raccolte nel nostro articolo sugli errori da evitare con un tappeto gioco.
