Andare al ristorante con un neonato è possibile già dalle prime settimane e spesso in quel momento è più semplice che a 10 mesi. Non esiste un'età minima: ciò che conta sono l'orario, la durata del pasto e il luogo in cui il bambino dormirà o giocherà mentre mangiate. Il neonato dorme nel suo ovetto, il bambino di 6 mesi assaggia qualcosa sul seggiolone, quello di 12 mesi vuole scendere.
Questo articolo segue queste fasce d'età, spiegando cosa funziona più spesso, cosa portare con sé e quando è meglio rinunciare. Non si tratta di riuscire a consumare un pasto perfetto, ma di uscire senza che sia una prova per il bambino, per voi o per il tavolo accanto.
Ristorante con un neonato: a partire da quale età?
Non appena le uscite brevi vanno bene, spesso già dalla seconda o terza settimana. Un pranzo di un'ora non espone a rischi maggiori di una passeggiata, con due eccezioni: i luoghi chiusi e molto affollati durante le epidemie invernali e la stanchezza del genitore. I principi sono quelli di ogni uscita, descritti nel nostro articolo su uscire con un neonato.
Per fascia d'età, ecco cosa cambia davvero.
Da 0 a 4 mesi: il periodo più facile
Il bambino dorme molto e non ha ancora opinioni sul luogo. Rimane nel suo ovetto, nella navicella o nella fascia e prende il latte se ha fame. Il pasto si organizza dopo una poppata o un biberon e dura quanto un ciclo di sonno, cioè da un'ora a un'ora e mezza. È l'età in cui i genitori possono godersi di più il ristorante.
Da 4 a 8 mesi: il seggiolone e la curiosità
Il bambino sta seduto, osserva tutto, afferra il menu e la saliera. Un seggiolone diventa utile non appena sta seduto bene, in genere intorno ai 6 mesi, e un piccolo giocattolo o un pezzo di pane da mordicchiare bastano per tenerlo occupato per un po'. Bisogna prevedere una pausa per la pappa o il biberon, quindi conviene mangiare a turno, uno dopo l'altro.
Da 8 a 18 mesi: l'età in cui bisogna ingegnarsi
È il periodo più impegnativo. Il bambino gattona o cammina, sopporta male di restare legato per più di venti minuti e si fa sentire. I pasti brevi, i dehors e i ristoranti in cui ci si può alzare senza disturbare sono i vostri alleati. Un bambino di questa età mangia volentieri ciò che c'è nel vostro piatto, purché sia adatto, il che semplifica l'ordinazione.
Da 18 mesi a 3 anni: negoziare e anticipare
Il bambino capisce «aspettiamo», ma non per molto. Può colorare, sfogliare un piccolo libro o giocare con una figurina e partecipare al pasto con il suo piatto. Il ristorante torna a essere possibile per un'ora, a condizione di spiegarglielo, scegliere un luogo rumoroso anziché silenzioso e ordinare per lui appena arrivate.
Quale orario scegliere per un pasto al ristorante con un neonato?
Il prima possibile e prima del sonnellino, piuttosto che dopo. Un pranzo a mezzogiorno o una cena alle 18:30 vi garantiscono una sala tranquilla, un servizio rapido e un bambino che non ha superato il suo orario abituale. Per questo, i ristoranti che aprono presto la sera sono più facili con un bambino rispetto a quelli che servono alle 21.
Due regole evitano la maggior parte dei pasti interrotti. Non arrivate mai con un bambino affamato: fatelo mangiare prima o appena arrivate. Non contate mai su un sonnellino «sul posto» con un bambino di più di 6 mesi che di solito dorme solo nel suo letto. Il nostro articolo sull'organizzazione dei sonnellini aiuta a individuare il momento più adatto.
Come scegliere il ristorante?
Un ristorante adatto a un neonato non è necessariamente un ristorante «per bambini». I criteri importanti si riassumono in alcune domande, da porre al telefono o verificare sul posto.
- C'è abbastanza spazio intorno al tavolo? Un passeggino o un ovetto a terra richiedono spazio e un bambino sistemato in una zona di passaggio intralcia il servizio.
- Il ristorante ha dei seggioloni? Molti ne hanno uno o due, spesso senza cintura di sicurezza. Se il bambino non sta ancora seduto bene, è più sicuro un rialzo portatile o un seggiolino da tavolo portato da casa.
- Il livello del rumore è alto? Un locale vivace assorbe pianti e grida di gioia. Un ristorante silenzioso li amplifica e vi mette sotto pressione.
- Si può uscire facilmente? Un dehors, un ingresso libero o un tavolo vicino alla porta permettono di fare un giro fuori se il bambino si agita, per poi rientrare.
- Il servizio è rapido? Un menu breve e una cucina veloce sono preferibili a un menu di cinque portate, indipendentemente dall'età del bambino.
Seggiolone del ristorante o seggiolino portato da casa?
Il seggiolone del ristorante è pratico, ma raramente è dotato di una cintura completa. Verificatene la stabilità e non lasciate mai il bambino senza sorveglianza, nemmeno per un minuto. I criteri di sicurezza, cintura e spartigambe, sono gli stessi della casa: la nostra guida sui criteri per scegliere un seggiolone li descrive in dettaglio. Per un bambino di meno di 6 mesi, restate sull'ovetto o usate la fascia.
Cosa far mangiare al bambino al ristorante?
Prima dello svezzamento non cambia nulla: poppata o biberon, come a casa. Dopo, ci sono tre possibilità, che molte famiglie combinano.
La pappa pronta o la purea fatta in casa, portate in un contenitore termico, restano la soluzione più prevedibile e la maggior parte dei ristoranti accetta di riscaldarle. I pezzi presi dal piatto dei genitori funzionano bene dagli 8 o 9 mesi, evitando sale aggiunto, alimenti duri e rotondi e cibi fritti. Infine, un menu per bambini, quando disponibile, è adatto soprattutto dopo i 18 mesi e raramente nella versione patatine e nuggets.
Il bambino che comincia a mangiare da solo con il cucchiaino si sporca, al ristorante come altrove. Un bavaglino con maniche e un cambio di tovaglietta evitano di dover fare subito un cambio completo. Descriviamo questa fase nel nostro articolo bambino mangia da solo con il cucchiaino: a quale età.
Cosa portare al ristorante con un neonato?
La borsa rimane leggera se ci si limita a ciò che evita di dover andare via prima della fine.
- Un cambio completo, due pannolini, salviette o un panno, un sacchetto per i rifiuti.
- Il necessario per nutrirlo, se il pasto coincide con il vostro: purea, biberon preparato o frutta matura.
- Un bavaglino, un cucchiaino morbido, una tazza con beccuccio se il bambino beve già a tavola.
- Uno o due piccoli oggetti tranquilli: un libro di stoffa, una figurina, un cucchiaio di legno. Niente giochi sonori.
- Un telo di cotone, utile come tovaglia, protezione sul seggiolone o coperta.
Molti ristoranti non hanno un fasciatoio. Un materassino pieghevole per il cambio e un angolo appartato, una panca o il bagagliaio dell'auto risolvono il problema. Dopo gli 8 mesi, un tappetino gioco pieghevole sistemato in un angolo del dehors o del giardino del ristorante permette al bambino di muoversi tra una portata e l'altra. Offre una superficie pulita e isolante dal pavimento, senza ingombrare la borsa.
E se il bambino piange al ristorante?
Un bambino che piange al ristorante disturba meno di quanto pensino i genitori, ma portarlo fuori per qualche minuto è quasi sempre la risposta migliore. Un giro all'aperto, in fascia o in braccio, calma la maggior parte dei bambini in meno di cinque minuti. Un genitore esce e l'altro resta: in due è l'organizzazione più semplice.
Se il pianto ricomincia appena rientrate, è meglio chiedere il conto senza aspettare il dessert. Un pasto abbreviato non è un fallimento: è un'informazione utile per la volta successiva. Le cause abituali del pianto, stanchezza, fame, eccesso di rumore o di luce, sono quelle descritte nel nostro articolo sul pianto del neonato.
Bisogna rinunciare al ristorante con un neonato?
No, ma per un anno o due bisogna rinunciare ad alcuni ristoranti, a determinati orari e a certe durate. Il pasto di tre ore in una sala silenziosa può aspettare. Il pranzo veloce al dehors, il brunch presto nel fine settimana e il ristorante di quartiere vivace restano accessibili già dalle prime settimane.
La maggior parte delle famiglie constata che la difficoltà non è lineare: facile fino a 6 mesi, più difficile tra i 9 e i 18 mesi, poi di nuovo possibile. Sapere che questo periodo passa evita di trarre conclusioni definitive da un pranzo andato male. E per i primi lunghi viaggi che spesso terminano con un pasto fuori casa, il nostro articolo sui primi viaggi con un neonato completa questo.
Per qualsiasi domanda sui nostri prodotti portatili, la nostra pagina FAQ raccoglie le risposte alle domande più frequenti.
