De Haute Autorité de Santé (HAS), de Franse gezondheidsautoriteit, publiceert duidelijke aanbevelingen om het risico op onverwachte zuigelingensterfte (MIN) te verminderen. Deze richtlijnen hebben betrekking op de slaaphouding, het beddengoed en de omgeving van de kamer.
Altijd op de rug slapen
De HAS adviseert om de zuigeling bij elk slaapmoment, overdag en 's nachts, altijd op de rug te leggen. Deze houding blijft de norm, ook wanneer het kind zelf begint om te rollen.
Een stevig en leeg bedje
De zuigeling moet op een stevige matras slapen, in een ledikant met spijlen dat geschikt is voor zijn of haar formaat. Onze gids beschrijft de criteria voor het kiezen van een stevige, goed passende babymatras. De HAS adviseert een slaapzak die geschikt is voor het seizoen, zonder kussen, dekbed of deken.
Voorwerpen die uit het bedje moeten worden verwijderd
Babyfixatiekussens, hoofdkussens en positioneringskussens worden door de HAS als nutteloos en gevaarlijk beschouwd. Ook bedomrandingen en grote knuffels moeten uit het bedje worden verwijderd. Voor babynestjes en bedverkleiners geldt dezelfde logica: in ons artikel over het babynestje zetten we de waarschuwingen van de instanties op een rij.
Temperatuur en het delen van de kamer
De HAS adviseert een gematigde kamertemperatuur van 18 tot 20 graden in de kamer van het kind. Ook adviseert zij dat de zuigeling de eerste zes maanden in de kamer van de ouders slaapt, maar niet in hetzelfde bed.
De borstvoeding, een erkende beschermende factor
De HAS beschouwt borstvoeding als een beschermende factor tegen onverwachte zuigelingensterfte en adviseert om borstvoeding te stimuleren. Blootstelling aan tabaksrook, vóór en na de geboorte, moet worden vermeden.
Meer informatie
Deze aanbevelingen moeten worden gezien in de context van de cijfers die we toelichten in ons artikel over zuigelingensterfte in Frankrijk. Ze vormen ook een aanvulling op de ontwikkelingsrichtlijnen in ons artikel over de cognitieve ontwikkeling van baby's. Bekijk ook onze speelkleden voor wakkere speeltijd, buiten het bedje. Neem bij vragen contact met ons op of raadpleeg onze FAQ.
Bronnen
Haute Autorité de Santé, Prévention des déformations crâniennes positionnelles et de la mort inattendue du nourrisson.
